Gå til hovedindhold

Yoga for krop & kærlighed

Kom til morgenyoga med simple øvelser, der fokuserer på glæde ved bevægelse, nærvær og ro.

Hvad har kroppen brug for sådan en morgen i parken i september? Vi ved det ikke, men undersøger det sammen. Alle kan deltage uanset skavanker og skader. Vi slutter af med en liggende kropsscanning, så tag gerne et let tæppe eller tørklæde med i tasken.

Medbring selv yogamåtte eller et alternativ. 

Sidst opdateret: 6. august 2024