Kundalini Yoga
Glæd dig til en sanselig rejse med Kundalini Yoga – en dynamisk og hjertelig yogaform, der vækker livskraften i kroppen og åbner hjertet for kærlighed.
)
Til Krop og Kærlighed inviterer vi dig til at opleve, hvordan Kundalini Yoga kan styrke din forbindelse til både dig selv og andre gennem bevægelse, åndedræt, meditation og mantra.
Kundalini Yoga kaldes ofte for bevidsthedens yoga, fordi den arbejder med at forløse spændinger og blokeringer, så energi kan flyde frit i kroppen. Når vi bevæger os igennem kraftfulde yogasæt, bevidste åndedrætsteknikker og hjertelige meditationer, skaber vi plads til mere liv, glæde og kærlighed – både til os selv og verden omkring os.
Kom som du er – ny eller erfaren og oplev, hvordan Kundalini Yoga kan hjælpe dig med at styrke din krop, fordybe din selvkærlighed og åbne dit hjerte.
Medbring egen måtte, tæppe og din foretrukne pude samt vand.
Arrangementet afholdes i samarbejde med FOF Aarhus.
Tid og sted
- Ingen
