DanceFit – Få pulsen op og humøret i top!

Det er ikke bare en dansetime – det er en fest med plads til skøre moves, sved på panden og fællesskab i højt gear. 

Stærkt inspireret af Zumbaens enkle trin kombinerer timen energifyldt cardio med overskuelige dansetrin, styrke og masser af attitude og sjov. Her handler det ikke om, hvordan det ser ud, men om at mærke glæden ved at bevæge sig til sprøde toner af dejlig musik og have det dejligt i kroppen. 

Uanset om du er danser, nybegynder eller bare elsker god musik og god stemning, er du velkommen. Kom som du er – og gå derfra med løftet humør og fornyet energi.